近日，沈阳市安宁医院走进铁西区北二路邮政支局开展线下健康大讲堂活动，邀请院心理三科主任关泽滨为听众带来身心健康的相关知识。

关主任说，高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、消化道溃疡等是目前患病率比较高的慢性病。大多数人只选择药物治疗和生活习惯改变。很少有人会把这些疾病与心理关联在一起。然而你是否发现周围好多高血压患者有着一些共同的性格特点是性格急躁，爱发脾气。还有一些肿瘤患者的共同性格特点是不爱表达，爱压抑自己，过于顺从。这些跟心理性格有关的疾病有共同特点，这都是心身疾病的表现。

心身疾病是指心理社会因素在发病、发展过程中起重要作用的躯体器质性疾病和躯体功能障碍。

一、心身疾病的基本特征

1、生物或躯体是疾病的基础。

2、个性特征与某些心身疾病密切相关。

3、心理社会应激因素起重要作用。

4、以躯体的功能性或器质性病变为主。

5、心身疾病通常发生在自主神经系统支配的器官上。

6、同一患者可有几种心身疾病存在或交替发生。

7、常有相同或类似的家族史。

8、疾病经常有缓解和反复发作的倾向。

二、心身疾病与人格类型有密切的关系

1、A型人格：争强好胜、时间紧迫感、急躁敌意、行为带有冲动性、求全责备、刻板主观。A型人格的人易患高血压、冠心病等。

2、B型人格：无竞争压力、不争强好胜、办事慢条斯理、工作有主见。

3、C型人格：癌症易感人格，患病率是非C型行为的4倍。

C型人格核心特征

不善表达自己；高度顺从于社会——童年形成压抑、克制内心痛苦而不对外表达的性格。

C型人格具体表现

与别人过分合作协调、姑息，谦让，原谅一些不该原谅的行为；生活和工作中没有主意和目标，不确定性多；对别人过分耐心；尽量回避各种冲突；负性情绪控制能力强，特别是愤怒；屈从于权威；追求完美、生活单调等。

三、其他行为与心身疾病的关系

1、吸烟与冠心病和癌症的死亡率增高有关，吸烟者比非吸烟者的死亡率高70％。

2、酗酒易引起肝硬化和各种癌症。

3、多食行为引起的肥胖与糖尿病、胆囊炎和高血压有关。

4、孤僻少言、消极离群的性格与自杀、恶性肿瘤发病有关。

四、心身疾病预防与治疗

（一）心身疾病的预防原则

1、及早通过心理指导加强对具有明显心理素质弱点的人进行健全个性的培养；利用心理学技术指导有明显行为问题者，进行矫正。

2、及时帮助在工作和生活环境中存在明显应激源的人进行适当的调整，以减少不必要的心理刺激。

3、及时帮助出现情绪危机的正常人加以疏导。

4、对某些具有心身疾病遗传倾向或已经有心身疾病的先兆征象的情况者，应注意加强心理预防工作。

（二）心身疾病的治疗原则

1、心身同治原则；

2、心理干预目标：

(1)消除心理社会刺激因素。

(2)消除心理学病因。

(3)消除生物学症状。

此次讲座，又拉近了市安宁医院与居民之间的距离，为居民传播科学的医学常识，推广"治未病"医学理念，使居民意识到心理因素对慢性疾病的重要影响，认识到除药物治疗外，还要保持良好的生活习惯，做好心理预防工作，才能远离慢性疾病。