金秋十月,天高气爽,正是外出游玩的好时节,为了能够健康安全地享受假期,我们更加不能放松对健康的警惕,在这里,特别提醒大家注意预防以下几种传染病:
一、呼吸道传播传染病
要注意预防新型冠状病毒感染、流行性感冒等呼吸道传播传染病,假期人流量大,人群密集,呼吸道传染病传播风险大大增加;针对此类疾病,大家可以从以下几点做好预防:
一是戴口罩,科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病传播的重要措施,前往人员密集的场所时,建议佩戴口罩。
二是勤洗手,保持手部清洁,在触摸公共物品后、外出归家后,应及时洗手,减少手部污染导致的个体感染。
三是少聚集,尽量避免前往人员密集的场所,减少感染机会。
四是积极接种疫苗,接种疫苗是预防传染病的有效手段,通过接种新冠或流感疫苗可有效降低重症和死亡的发生危险,建议市民结合自身情况,积极接种疫苗。
除此之外还要保持室内通风良好,增强自身免疫力,有助于抵御病毒的侵袭。一旦出现发热、乏力、咳嗽、呼吸困难、嗅觉和味觉减退等症状,建议佩戴好口罩,及时就诊。
二、消化道传染病
节假日期间,免不了外出就餐,患其他感染性腹泻的风险也将有所增加,其他感染性腹泻等消化道传播传染病的预防主要是防止病从口入,注意饮食饮水卫生,确保食物来源可靠并彻底煮熟,做好个人手卫生、家庭及工作场所注意通风消毒,一旦出现腹泻症状加重,及时前往就近的肠道门诊就医。
三、登革热
外出旅游,特别是去南方省份旅游的市民需要重点关注的传染病是登革热,目前,登革热正处于流行季节,疫情传播风险较高,登革热是经伊蚊(即花斑蚊)叮咬传播,以发热、皮疹和全身骨关节疼痛为主要症状的急性传染病。
预防控制登革热最有效的三个手段就是:防蚊叮、清积水、灭成蚊;如果在登革热流行地区逗留期间出现发热、皮疹、出血等可疑症状,需要及时就诊。返回本地后,如果半个月内出现发热,应及时就医并主动说明登革热流行区旅行史。居家或住院治疗时,做好防蚊隔离,减少不必要外出活动,防止登革热的进一步传播和扩散。
四、布鲁氏杆菌病
假日期间,家家都充满了节日喜气,部分养殖户为了庆祝节日正在磨刀霍霍向猪羊,在此过程中,布鲁氏杆菌病(布病)也需要引起大家的重视,布病主要通过感染病菌的羊、牛、猪等家畜传染给人,人与人之间一般不传染。主要的传播途径有三种,分别是经皮肤黏膜感染:直接接触病畜或其排泄物、阴道分泌物、娩出物等是布病最主要的传播方式;经消化道传染:食用被污染的食品、水或食生乳以及未熟的肉、内脏;经呼吸道传染:病菌污染环境后形成气溶胶,也会通过呼吸道进行传播。
其预防要点主要包括:一是注意饮食卫生,不喝未经消毒的生奶,不吃未熟透的肉类;二是养殖、屠宰过程中做好职业防护如戴口罩、手套、穿工作服等,三是注意个人卫生,接触牲畜后要及时洗手、消毒。同时要保持居住环境的清洁和卫生。
作者:张琳琳
来源:沈阳市疾病预防控制中心(沈阳市卫生监督所)
编辑:白冰 邱伟
校对:冯雪 陈泽明
初审:陈建平
审核:崔乐文