2024年5月31日是第37个世界无烟日。今年的宣传主题是“保护青少年免受烟草危害”。旨在强调了烟草对全球公共卫生的负面影响，以及个人和社会在抵制烟草方面的责任，提高公众对吸烟危害的认识，鼓励人们采取积极的健康行为，减少吸烟，甚至最终戒烟。

烟草危害是现阶段最严重的公共卫生问题之一，是人类健康面临的最大的，然而又是可以预防的危险因素。全球每年因烟草相关性死亡者达600万，其中包括60多万接触二手烟雾的非吸烟者。我国吸烟人口达3.5亿，7.4亿人遭受着二手烟的危害，每年有200万人死于因吸烟相关性疾病，10万多非烟民死于二手烟暴露。

据世界卫生组织统计，全球至少有3700万13-15岁的青少年使用某种形式的烟草制品。在欧洲区域，13-15岁年龄阶段约有400万人使用烟草，同时，全球约一半的青少年呼吸着被香烟烟雾污染的空气，成为无辜的被动吸烟者，我国也有近1.8亿的未成年人生活在二手烟的环境中，我们身边不少小朋友在家里也受到二手烟的伤害。

烟雾中的焦油、烟碱、尼古丁等有害物质可抑制呼吸道纤毛的活动，使呼吸道的净化能力减弱，使支气管黏膜发生充血、水肿，从而引发各种呼吸道疾病。烟雾中的尼古丁等有害物质刺激大脑会使脑血管硬化，大脑功能随之受到影响。长期被动吸烟的孩子的智力发育明显比在非烟雾环境中长大的孩子差一些。自己有抽烟史，又长期被动吸烟的人有14%容易有低、中频率的听力受损。超过46%会出现高频率的听力丧失。儿童中耳炎、中耳积液、鼓膜张力异常均与被动吸烟有关。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的要多。

这些惊人的数字值得我们警醒，烟草所致疾病给个人和家庭造成了严重负担。为了您的身体健康，也为了我们孩子们的健康成长，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活习惯，在各类公共场所不吸烟，在家中少吸烟、不吸烟，尤其在学校、幼儿园、游乐场等儿童活动场所一定不吸烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。

主动参与禁烟、控烟活动，积极参与宣传吸烟的危害，自觉远离烟草，看到他人在室内及室外非吸烟点有吸烟和乱扔烟蒂的行为，请对其进行友好的提醒和劝诫，同事、朋友之间不敬烟、不送烟，树立控烟意识，互相监督提醒。

让我们不再犹豫，做出戒烟承诺，远离香烟危害，共建健康的无烟环境。

作者：穆晓东

来源：沈阳医学院附属中心医院

编辑：潘红丹 高思诗

校对：乔木 陈泽明

初审：陈北北

审核：徐江