目前，国内本地疫情仍在持续，存在外溢风险，为有效切断传播途径，保护重点人群，沈阳市疾控中心提醒教师应这样做：

1.每日进行自我健康监测，出现发热、咳嗽等可疑症状时， 须报告单位并及时就医。应接种疫苗，接种疫苗后仍需注意个人防护。

2.适度运动，保证睡眠充足。

3.注意个人卫生，及时进行手卫生，避免用未清洁的手触摸 口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口、鼻或采用肘臂遮挡等。

4.加强工作和生活场所清洁消毒和通风换气。

5.工作期间建议戴一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以 上防护等级口罩。口罩弄湿或弄脏后，及时更换。

6.错时、错峰用餐。

7.患有呼吸道疾病期间，尽量减少外出，如需外出，应正确佩戴口罩，做好手卫生。

8.减少参加聚餐、聚会等活动。减少前往封闭、空气不流通的公共场所和人员密集场所。

参考：国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组.重点场所重点单位重点人群新冠肺炎疫情常态化防控相关防护指南（2021年8月版）

来源：沈阳市疾病预防控制中心

编辑：冯 雪  朱天乐  审核：徐 江