沈阳市精神卫生中心牢固树立和践行正确政绩观，聚焦老年群体心理健康需求，深入落实老年关爱专项行动，推动优质心理卫生资源下沉社区、精准赋能银发群体。近日，医院联合大东区大北社区卫生服务中心共同走进世博社区，精心开展专场老年心理关爱志愿服务活动，把专业暖心的心理健康服务直接送到老年居民家门口。

本次活动聚焦老年人心理健康这一重要议题，围绕抑郁症识别与日常心理调适展开。活动现场，医院心境障碍中心专家以《如何识别抑郁症》为题，为社区居民带来了一场通俗易懂、专业性强的健康大讲堂。结合多年临床经验，从抑郁症的常见表现、易感人群、诱发因素及早期干预等方面进行了系统讲解，重点强调了老年人群体在情绪变化、睡眠障碍、兴趣减退等方面容易被忽视的信号，并提醒家属与社区工作人员提高识别意识，做到早发现、早干预。并通过真实案例分析，将抽象的心理问题具体化、生动化，使居民更容易理解和接受。同时，还针对老年人常见的心理困扰，如空巢焦虑、慢性病压力、人际疏离等问题，提出了切实可行的应对策略，包括保持规律作息、增强社会参与、建立情感支持网络等。现场居民认真聆听，不时点头回应，互动氛围热烈。

除了健康讲座，活动还特别设置了互动体验环节。老年心理关爱行动志愿者团队现场组织开展了“纸杯消消乐”等健康促进活动，通过简单有趣的游戏形式，帮助老年人锻炼手脑协调能力，增强注意力与反应能力，同时也在轻松愉快的氛围中缓解心理压力，提升情绪体验。参与活动的居民纷纷表示，这类活动不仅好玩，更让人放松，有助于打破日常生活的单调与孤独。

此次活动不仅是一次健康知识的传播，更是一次心理关爱的实践探索。通过科普讲座联合互动游戏的形式，将专业性与参与性相结合，有效提升了居民对心理健康的认知水平，也增强了社区在心理服务方面的支持能力。

作者：姚明洋

来源：沈阳市精神卫生中心

编辑：孙丹妮 国翔宇

校对：陈泽明

初审：王秀珍 栾燕

审核：崔乐文