1、什么是精神卫生？

精神卫生又称心理卫生或心理健康、精神健康。精神卫生(mental health)的定义和内容大致分为两种。即狭义和广义。狭义精神卫生，是指研究精神疾病的预防、医疗和康复。即预防精神疾病的发生；早期发现、早期治疗；促使慢性精神病者的康复，重归社会。广义精神卫生，是指研究健康者增进和提高精神健康、精神医学的咨询。从上述精神卫生定义和内容看来，精神卫生的对象、范围和任务，一方是精神疾病者的预防、医疗和康复，一方面是健康者的提高和维护精神健康和精神医学咨询。精神健康又称心理健康，是指个体能够恰当地评价自己、应对日常生活中的压力、有效率地工作和学习、对家庭和社会有所贡献的一种良好状态。主要包括以下特征：智力正常；情绪稳定、心情愉快；自我意识良好；思维与行为协调统一；人际关系融洽；适应能力良好。

2、精神健康的标准有哪些？

世界卫生组织把人体精神健康的标准概括为“三良好”，即良好 的个性人格（情绪稳定、性格温和、意志坚强、感情丰富、豁达乐观）、良好的处事能力（观察问题可观真实、自控能力良好、能适应复杂的环境）、良好的人际关系（助人为乐、与人为善、人缘好、保持心情愉快）。

3、什么情况下容易得精神疾病？

在内因、外患的情况下，人们比较容易受精神疾病困扰。每个人都有一定的个性素质及心理承受能力，这就是内因，决定了是否得病的潜在危险性，比较内向、不善表达、缺少朋友、好面子的人比外向开朗、喜欢宣泄的人更容易受精神疾病的困扰；不可预知的天灾、人祸、突发事件等形成了外因，外因决定了发病事件的时间及表现。往往是内外因素综合作用，导致人们患上精神疾病。