每年10月29日，是国际银屑病协会联合会（IFPA）设立的世界银屑病日。今年是第23个。IFPA把2026年的主题定为“Youth in Focus: Look Beyond My Skin”，中文通常译为“聚焦青年，看见皮肤之外的我”。副题是一句更朴素的话：退去标签，收回青春。

如果身边有人得了银屑病，你会怎么做？是自然地握手、一起吃饭，还是下意识地躲开？今天，就用几分钟，把这件事说清楚。

银屑病，老百姓习惯叫它“牛皮癣”。但它其实不是癣，也不会传染。它是免疫系统“认错了人”，错误地攻击了自己的皮肤，于是皮肤上出现一块块红斑，上面盖着银白色的鳞屑，还常常发痒。在我国，有数百万银屑病患者。

第一个误区，也是最伤人的一个：以为它会传染。

这里要很明确地说：不传染。握手、拥抱、共用毛巾、一起吃饭，都不会传播。它和感冒、结核不一样，没有可以传出去的病原体。所以，请放心地和身边的患者正常相处——你的坦然，对他很重要。

第二个误区，是到处找“根治”的偏方。

广告里说“包治断根”“七天见效”，基本都是骗人的。银屑病是一种慢性病，和高血压、糖尿病一样，目前还不能完全根除，但可以控制得很好。规范治疗后，很多人的皮损可以完全消退，和正常人没有区别。

第三个误区，是怕遗传给孩子。

银屑病确实和遗传有关，但它遗传的只是“易感性”，不是必然发病。父母一方患病，孩子患病的概率并不高，而且往往还需要外界诱因才会被“点燃”。

第四个误区，是乱用药。

有些患者急着好，去试偏方、秘方，用来路不明的“特效药膏”。结果不但没好，反而越治越重，甚至伤到肝肾。出现皮损，第一件事是去正规医院皮肤科，而不是自己买药膏。

正确该怎么做？

第一，到正规医院皮肤科就诊，规范用药，不要自己随意停药、减药。

第二，做好保湿，每天涂润肤霜，皮肤不干，就不那么痒，也不容易复发。

第三，尽量避免感冒、熬夜、精神紧张，戒烟限酒。

第四，别抓、别抠，指甲划伤的地方也可能长出新的皮损。

银屑病不传染，也不会因为一次接触就找上你。他们需要的不是躲避，而是一句平常的问候，一次正常的握手。多一分了解，就少一分误解。

作者：李晓东

来源：沈阳医学院附属中心医院

编辑：乔木 潘红丹

校对：陈泽明 安妮

初审：陈北北

审核：崔乐文