中秋、国庆双节将至，探亲访友与外出旅游迎来高峰。人员大规模跨区域流动、公共交通场站及景区人员密集，极大增加了呼吸道及肠道传染病的传播风险。本指南重点围绕消毒用品选择与携带规范、重点场景消毒操作、手卫生管理及常见传染病消毒防护措施，帮助广大市民科学、规范地做好出行中的消毒防护，有效降低感染风险。

一、出行前消毒物资准备

建议提前配备以下消毒用品，按出行天数和人数合理备量。

1.独立密封包装的75%酒精湿巾或酒精棉片（醇类液体已完全被载体吸收、包装完好）

2.免洗消毒凝胶（免洗洗手液），单瓶容量不超过100毫升，酒精含量≤70%。

3.含季铵盐类成分的非酒精消毒湿巾（安全性高，不受交通安检限制）

4.小瓶装含氯消毒片（如需要）——仅限自驾出行时随车携带，不可带入公共交通。

5.一次性医用外科口罩或N95口罩

6.密封袋若干（用于封装使用过的口罩及废弃消毒湿巾）

提示：出行前若出现发热、咳嗽、腹泻等症状，建议暂缓行程，及时就医。

二、消毒用品携带规范

（一）禁止携带的消毒用品。

1.酒精喷雾、医用酒精等液态酒精类消毒剂属于易燃易爆物品，铁路和航空公司均禁止随身携带和托运。

2.84消毒液、过氧乙酸、双氧水、含氯消毒片等强氧化性消毒剂，属于危险化学品，禁止携带和托运。

3.酒精体积百分比大于70%的免洗凝胶或消毒喷雾，禁止随身携带和托运。

（二）允许携带的消毒用品（须遵守限量要求）。

1.免洗消毒凝胶：属于“含易燃成分的非自喷压力容器日用品”，每位旅客限带1件，单体容器容积不超过100毫升，且酒精含量须≤70%。航空出行时不可随身携带，但可办理托运；铁路出行时通常可限量随身携带，具体以车站安检实际执行为准，建议优先托运以减少安检障碍。

2.独立包装的75%酒精湿巾/棉片：若醇类液体已被完全吸收、包装密封完好，机场和车站通常允许携带个人自用的合理数量，一般建议不超过50片，不宜过量。

3.非酒精类消毒湿巾（季铵盐类为主要成分）：不属于易燃危险品，不受安检限制，可适量随身携带，是公共交通出行中最稳妥的选择。

三、旅途中消毒操作要点——手卫生

接触公共设施是手污染的主要途径。乘坐飞机、火车、地铁时，手部会频繁接触扶手、座椅、小桌板、行李架、门把手等公共设施，这些表面可能残留多种病原体。

1.接触后及时消毒：每次接触上述公共设施后、进食前、如厕后、触摸眼鼻口前，均应使用免洗消毒凝胶或酒精湿巾对手部进行擦拭消毒，作用时间不少于15秒，确保消毒剂覆盖全部手部皮肤。

2.避免直接接触口鼻眼：在无法及时进行手消毒的情况下，务必避免用手直接触摸眼、鼻、口等黏膜部位。

四、住宿场所消毒操作

入住酒店、民宿后，需重点对高频接触物体表面进行消毒处理。房间内虽经保洁，但遥控器、开关等小物品常被忽视，可能残留前住客携带的病原体。具体操作步骤：

1.首先开窗通风，保持室内空气流通，每日通风不少于3次，每次30分钟以上。

2.使用自带的75%酒精湿巾或季铵盐湿巾，擦拭以下高频接触表面：

3.门把手、房卡、门禁开关

4.遥控器、灯具开关、电话机

5.水龙头把手、洗手台面、马桶冲水按钮及马桶圈

6.床头柜、书桌桌面、电视遥控器

7.擦拭时确保表面充分湿润，保持消毒剂作用时间不少于1分钟

需注意：不得将含氯消毒片溶解后用于房间擦拭，含氯消毒剂具有腐蚀性和刺激性，且需现配现用，非专业人员不宜自行配制使用。旅途住宿消毒以酒精湿巾和季铵盐湿巾擦拭为主，便捷且安全。

五、返程后消毒与健康监测

返程回家后，应对随身携带的物品进行消毒处理：

1.行李箱拉杆、提手、手机、钥匙、身份证等物品使用75%酒精湿巾擦拭消毒。

2.穿过的外衣、外裤悬挂于通风处晾晒，必要时进行清洗。

3.废弃口罩和用过的消毒湿巾集中密封丢弃同时，返程后应密切关注自身及家人健康状况。若在14天内出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹或乏力等症状，应尽快前往正规医疗机构就诊，就诊时须主动告知医生近期的旅行史和接触史，以便准确诊断和及时处置。

科学、规范地使用消毒用品是阻断传染病传播的有效手段。广大市民在享受中秋国庆假期的同时，应牢固树立健康的防护理念，合理选择并正确使用消毒湿巾、免洗消毒凝胶等便携消毒产品，做好旅途和住宿中的个人卫生防护。祝愿广大市民度过一个健康、平安、愉快的假期！

作者：王玉山

来源：沈阳市疾病预防控制中心

编辑：邱伟 白冰

校对：陈泽明 安妮

初审：白岩

审核：崔乐文