春去夏来，正是户外游玩的好时节。但在郁郁葱葱的草丛、树林、农田中，隐藏着一种不起眼却极具危害的生物——蜱虫。

一、认识蜱虫

蜱虫俗称草爬子、狗豆子，多栖息在草丛、灌木、树林、山坡、农田等环境中，猫狗、牛羊等家畜以及野生动物身上也常附着蜱虫。蜱虫体型微小，叮咬无明显痛感，不易被察觉，能够传播多种严重的蜱传疾病。每年夏秋季节（5-10 月）是蜱虫活动的高发期，也是蜱传疾病的高发时段。

二、警惕蜱传疾病感染

蜱虫叮咬最大的危险，不在于叮咬本身，而在于携带的病原体。蜱虫可携带细菌、病毒、立克次体等多种病原体，通过叮咬传播疾病。常见的包括发热伴血小板减少综合征、森林脑炎、莱姆病等。

被蜱虫叮咬后，不会立刻发病，通常有3-14天潜伏期。如果近期有户外劳作、草地游玩、山林活动史，出现以下症状，一定要高度警惕，立即就医，并主动告知医生蜱虫叮咬史：

1.突发不明原因持续高热，体温超 38.5℃

2.浑身乏力、肌肉酸痛、头痛恶心、食欲不振

3.皮肤出现红斑、硬结、环形皮疹，叮咬部位红肿溃烂

4.牙龈出血、皮下瘀斑等出血症状

户外防蜱虫，做好这几点

三、做好物理防护

进入草丛、树林等区域，尽量穿长袖、长裤，扎紧裤脚、袖口，避免皮肤裸露。不要长时间在深草、灌木丛等地逗留。

1.使用驱虫用品。户外出行可在衣物、鞋袜表面按说明书喷洒正规驱虫喷雾剂，长效阻隔蜱虫附着。

2.清洁排查。户外活动结束后，第一时间更换衣物。重点自查全身皮肤，尤其是头皮、耳后、颈部、腋下、肚脐、腹股沟、脚踝等隐蔽部位，同时检查随身背包、帽子，以及家中宠物身体，避免蜱虫带入室内。

3.居家环境定期清理。定期清理庭院杂草、积水，保持环境干燥整洁。

四、被蜱虫叮咬该如何处理？

发现被蜱虫叮咬后，不要直接用手强行拔除、硬拽蜱虫，不要用酒精、烟头烫蜱虫。

正确处理方式是：不要晃动刺激虫体，用细镊子紧贴皮肤，稳稳夹住蜱虫头部（口器位置），匀速缓慢垂直拔出，确保完整取出虫体，无残留；取出后，立即用碘伏、酒精反复消毒叮咬伤口；持续观察 2 周，若出现发热、红肿、乏力等不适，立刻就医，主动说明蜱虫叮咬史。

蜱传疾病虽有风险，但无需过度恐慌。只要大家提高防范意识，就能有效远离隐患。在此呼吁广大市民，户外游玩做好防护，发现叮咬科学处理，身体异常及时就诊，共同筑牢健康防线！

作者：纪海涛

来源：沈阳市疾病预防控制中心

编辑：邱伟 白冰

校对：陈泽明

初审：佟霞

审核：崔乐文