每年4月11日是世界帕金森病日，2026年是第30个世界帕金森病日，主题为“科技新赋能，智护帕全程”，旨在聚焦人工智能、神经调控等技术在帕金森病早期诊断、精准治疗及全程管理中的应用，强调科技助力患者提升生活质量。

帕金森病是常见的神经系统退行性疾病，过去常被贴上 “老年病” 标签，如今发病年龄逐渐年轻化，给越来越多患者和家庭带来身心与生活的双重困扰。由于大众对疾病认知不足，不少人等到症状加重才就医，白白错过最佳干预窗口。事实上，帕金森病并非不治之症，早发现、早确诊、早规范治疗，是延缓病程、提升生活质量、牢牢掌握生活主动权的核心关键。

这些早期信号别忽视 别误当成正常衰老

帕金森病的根源，是大脑中多巴胺能神经元发生变性死亡，导致运动调节功能失衡。疾病早期症状隐蔽、进展缓慢，很容易被当成 “年纪大了”“缺钙”“关节炎” 等正常衰老表现，进而延误就诊。

运动症状（最直观的预警）

静止性震颤：最典型的早期信号。安静时手、头或下肢不自主抖动，类似“搓丸”动作，活动时减轻或消失，入睡后完全停止。

动作迟缓：走路、抬手、抬脚变慢，穿衣、系扣、吃饭等精细动作变得笨拙；面部表情减少，形成 “面具脸”，眨眼、说话频次也随之下降。

肌肉僵硬：肢体、颈部发紧发硬，活动时阻力明显，常伴随浑身僵硬、腰酸背痛，转身、起身都格外费力。

姿势异常：走路时手臂自然摆动消失，身体微微前倾，步伐越走越小，平衡变差，容易跌倒。

非运动症状（比运动症状早出现数年）

长期便秘、嗅觉明显减退、夜间睡眠多梦且大喊大叫、肢体麻木、情绪低落、焦虑抑郁、记忆力轻微下降等。这些看似不相关的表现，恰恰是帕金森病的“先行信号”，同时出现多项时，一定要及时排查。

早诊断别踩误区 避开误诊漏诊

目前，帕金森病没有能一锤定音的实验室检查或影像学检查，诊断主要依靠神经内科医生结合症状、病史、体格检查综合判断，这也导致早期误诊、漏诊率偏高。

临床中，不少患者把帕金森病和老年痴呆、颈椎病、脑梗死等混淆，盲目治疗不仅无效，还可能加重病情。一旦出现上述可疑症状，应尽快到神经内科帕金森专病门诊就诊，主动向医生说明症状细节、发病时间、既往病史，配合完成检查，尽早明确诊断。

早诊断的意义，不只是及时启动治疗，更能保护残存的多巴胺能神经元，避免病情快速恶化，让患者长期保持生活自理能力，减少并发症。

规范治疗长期坚持 带病也能好好生活

确诊帕金森病不必过度恐慌，及时启动规范化、个体化治疗，能有效控制症状、延缓进展，患者完全可以回归正常工作与生活。

帕金森病的管理是一场“持久战”，核心原则是早治疗、长期管，采用药物、康复、心理、家庭护理相结合的综合方案：

药物治疗：早期遵医嘱服用多巴胺替代类药物，从小剂量起步，精准控症；切勿自行停药、减药、换药，定期复诊调整方案。

康复训练：坚持肢体拉伸、平衡与步态训练，改善僵硬、震颤，提升运动能力；配合吞咽、语言训练，预防后期并发症。

心理与生活照护：家人多陪伴鼓励，帮助患者疏解焦虑、抑郁；日常保持规律作息、均衡饮食、适度运动，避免劳累与情绪大起大落。

中晚期患者，还可在医生评估后，结合外科手术、全程康复管理等方式，进一步改善症状、提升生活质量。

帕金森病是退行性疾病，但绝不是“绝症”。早一秒识别，就多一分希望；早一步干预，就少一分遗憾。面对疾病，既不忽视信号，也不过度焦虑，树立科学防治理念，及时就医、规范治疗、长期坚持，就能最大限度延缓进展，让患者远离震颤、僵硬的困扰，重新拥抱有质量、有尊严的生活。

关注自身与家人健康，留意帕金森病早期蛛丝马迹，做到早识别、早诊断、早治疗，用科学守护幸福，让每一位患者都能稳稳握住生活主动权。

作者：付钟果

来源：沈阳市第一人民医院

编辑：都雪娇 温悦琪

校对：陈泽明

初审：卞崴

审核：崔乐文