2026年3月6日是第19个世界青光眼日，3月8日-3月14日是第19个世界青光眼周，主题聚焦AI协同护航，共防青光眼盲。趁这个契机，一起读懂青光眼的“预警信号”，守护好“心灵之窗”。

青光眼是全球第二大致盲眼病，更是排名第一的不可逆致盲性眼病。更惊人的是，全世界约7000万青光眼患者中，有近一半人并不知晓自己已患病。今天，就让我们揭开这位“沉默视力小偷”的真面目。

一、青光眼是什么？

简单来说，青光眼是一类以进行性视神经损害为特征的眼部疾病，最终会导致不可逆的视力丧失。我们可以把眼睛想象成一个水槽。眼睛内部会持续产生一种叫做“房水”的液体来维持形态和营养，同时也有引流通道让液体排出，维持平衡。当这个“下水道”堵塞，眼内压力（眼压）就会升高，压迫并逐渐损伤像电缆一样传递视觉信号的视神经。一旦神经受损，视力便永远无法恢复。

二、青光眼的分类

青光眼主要有两种类型，症状截然不同：

1.开角型青光眼（慢性、更常见）。如同安静的盗贼，早期几乎没有任何症状。视力丧失从周边（侧面） 开始，缓慢向中心蔓延，可能持续数年。危险之处：当患者自己察觉到视野缺损（如走路磕碰、看不到旁边的物体）时，往往已丧失了相当多的视力，甚至仅存“管状视野”。

2.闭角型青光眼（可急性发作）。特点是急性发作时，突发剧烈眼痛、头痛、眼红、视物模糊、看灯光时有彩虹样光环（虹视），甚至恶心呕吐。若不及时就医，视力可能在2-3小时内完全丧失。

三、青光眼有哪些高危因素？

了解高危因素，是早期发现的第一步。如果你符合以下情况，应格外警惕：

1.年龄因素：40岁以上风险增加，60岁以上发病率显著升高。

2.家族遗传：有青光眼家族史的人群患病风险更高。

3.眼部条件：高度近视（开角型风险高）或远视（闭角型风险高）。

4.其他因素：长期使用皮质类固醇药物、有眼部外伤史。

四、如何战胜“视力小偷”？

核心原则：已损失的视力无法挽回，但及早干预可以阻止或延缓进一步的损害。

1.早期筛查：关键在于“早”。定期进行全面的眼科检查是唯一可靠的早期发现方法。

2.主要治疗：终身管理，控制眼压，保护视神经。光明，是我们感知世界最珍贵的通道。 青光眼虽然可怕，但它可防、可控。我们呼吁：请将定期眼检查，视为送给自己和家人的一份健康承诺。别让沉默的小偷，盗走你清晰的世界。

作者：何楠

来源：沈阳医学院附属中心医院

编辑：乔木 潘红丹

校对：陈泽明

初审：陈北北

审核：崔乐文