秋冬季节随着天气变冷，人们倾向于待在室内，人群密集和不良的通风条件增加了病毒在封闭环境中传播的机会，低温、低湿度的气候条件有利于病毒的生存和传播，呼吸道传染病高发。10月19日，沈阳市疾控中心传染病防制所副所长齐英为市民介绍秋冬季节有哪些常见的呼吸道传染病，并提醒市民科学预防。

预防这两种呼吸道传染病

齐英介绍，流感是流行性感冒的简称，与通常所说的感冒不同，它特指由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。当前流行的季节性流感病毒包括甲型H3N2亚型、甲型H1N1亚型（pdm09）和乙型Victoria系。流感主要表现为发热、头痛、全身不适，体温可达39℃-40℃，儿童的发热程度通常高于成人；可有畏寒、寒战，肌肉关节酸痛、乏力等全身症状明显。人群普遍易感。重症流感主要发生在老年人、儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群，亦可发生在一般人群。

近日，不少人再次感染新冠病毒，EG.5变异株引发普遍关注。从我国监测结果显示，新冠病毒流行株中EG.5变异株占比呈上升趋势，从4月的0.6%增长至8月的71.6%，目前已在我国绝大多数省份形成优势流行，变异株EG.5带来的感染症状与其他XBB亚分支感染者的临床分型无明显差异，主要表现为头痛、发热、乏力等，大部分是轻型，重型病例比较少。近期，全国新冠疫情总体处于低水平、波浪式流行态势。沈阳本地新冠疫情与全国疫情基本一致。

保持良好的个人卫生习惯

如何远离呼吸道传染病？齐英称，需要集体单位和公众共同防控，建立起免疫屏障：结合流感疫情形势和多病共防的防控策略，建议所有大于等于6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。今年沈阳为65岁以上老年人免费接种疫苗，有接种需求的市民可到接种门诊接种，可以有效降低罹患流感和发生严重并发症的风险。

此外，保持良好的个人卫生习惯也是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。勤洗手；在流感流行季节，高风险人群建议少去人群聚集场所，去时建议佩戴口罩；讲究咳嗽礼仪，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；室内勤通风，规律作息，均衡营养，避免过度劳累，保持自身免疫力也很重要。

沈阳日报、沈报全媒体高级记者 樊华