近日，沈河区皇城社区卫生服务中心中医康复科专家来到同泽女子中学，进行了一次以“中医药文化进课堂”为主题的中医药知识讲座，受到了广大师生的热烈欢迎。

“大家累了就想着怎么舒服怎么趴着，有时候没事儿还想翘翘二郎腿。其实这样做，对脊柱的伤害很大。”“入秋后，中午气温仍然很高，很多人就想着赶紧喝点冰水，这对身体也很不好。”专家结合学生的学习和生活实际，深入浅出地讲解，让大家受益匪浅。

皇城社区卫生服务中心中医康复科专家王风华主任的到来，使中医药文化真正走入学校，走进高中课堂。活动期间，专家针对同泽女子中学都是女学生这一特殊性，细致地讲述了情志调摄、食疗药膳、运动锻炼等养生保健知识，让同学们了解中医、中药，激发了她们学习中医文化的浓厚兴趣。

王风华还对比较常见的肩颈、腰椎疼痛问题，进行了现场动作教授，帮助大家缓解疼痛，消除疲劳。医务人员还向同学们发放了科普宣传资料，让大家向家人普及中医药知识。

沈阳日报、沈报全媒体记者张晶