7月15日上午，由沈阳市卫生健康委组织的沈阳市“健康科普行—万场健康知识讲座”走进市统计局活动如期举行。本次活动旨在深入贯彻落实《“健康沈阳2030”行动规划》及国家省市“健康科普行—万场健康知识讲座”工作要求，建立健全健康科普进机关、进企业、进学校、进社区、进乡村、进家庭“六进”长效机制，将优质健康服务送到机关干部职工身边。

活动于上午9时30分正式开始，分为健康科普讲座、健康咨询和头伏贴敷三个环节。在健康科普环节，沈阳市精神卫生中心心理八科男病房主任、主任医师梁光明围绕机关人员常见的心理健康问题，结合多年临床经验，深入浅出地讲解了心理压力疏导与情绪管理实用技巧。随后，沈阳市中医院老年病科主任、主任中医师金海珍结合夏季时令特点，围绕夏季养生开展健康科普讲座，并现场组织经络拍打操演示，带领大家通过拍打特定穴位疏通经络、舒缓疲劳。

讲座结束后，来自市第六人民医院、市精神卫生中心、市中医院的专家团队为市统计局机关人员提供了一对一健康咨询及相关健康体验服务。专家们耐心解答各类健康疑问，精准对接机关干部职工健康需求。正值头伏时节，活动还特别安排了中医贴敷服务。市第六人民医院和市中医院分别为市统计局机关女性和男性职工安排了三伏贴敷。三伏贴敷是中医“冬病夏治”的传统特色疗法，通过中药外敷特定穴位，达到扶正祛邪、防病治病的效果。

“这样的科普活动我们愿意听、听得懂、用得上。”活动现场气氛热烈，市统计局机关人员踊跃参与。大家纷纷表示，通过专家讲解不仅学到了心理健康和夏季养生知识，还亲身体验了中医特色疗法，既实用又暖心。

“健康科普行——万场健康知识讲座”是2026年全国卫生健康系统为民服务实事项目之一。按照国家和省统一部署，沈阳市今年计划举办200场以上健康知识讲座，覆盖所有区、县（市）。以“万场健康知识讲座”为载体，沈阳市持续推动优质医疗资源下沉，将疾病预防、慢病管理、科学养生理念融入群众日常生活，真正实现健康服务“零距离”。下一步，沈阳市卫生健康委将继续深化多部门协作，持续组织专家团队深入机关、社区、学校、企业、村屯和家庭，开展形式多样的健康科普与义诊咨询服务，把防病关口前移，切实当好市民健康的“守门人”。

作者：陈泽明

来源：沈阳市卫生健康委

编辑：朱天乐

校对：杜丽

审核：崔乐文